ようこそ友だちの家 RelaxPlusサロンへ、台湾で経験20年の講師とセラピストが貴女に活力を与えます

シロダーラ

アーユルヴェーダー(油滴瞑想法・シロダーラ(100分 ¥8,400)

頭の休日と言われ、究極のリラクゼーション法です

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オイルを眉間に垂らし瞑想世界へと誘う・・・究極のリラクゼーション法です。

ひと肌に温めたオイルとフラワーエッセンスをゆっくりと静かに眉間チャクラ(第3眼、カラダの中枢神経の集約点)と言われるポイントを中心に垂らし続けます。
意識が遠のいていくのを感じながら、精神系に深い休息を与え心の緊張や不安を和らげ、起きた時は頭が冴え、爽快な目覚めのように感じる方も多くいます、
特に忙しい方、目の疲れ、ストレス解消や不眠・頭痛・精神的不安感の解消に効果があります。

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